PALESTRA FITNESS by La Coccinella (info.tel.3277842369)

Palestra Fitness

La nostra “Palestra Fitness” offre la possibilità di raggiungere molteplici risultati: - IPERTROFIA MUSCOLARE : accrescere la propria massa muscolare, è l'obiettivo di chi ha un BMI (indice di massa corporea) basso, l'applicazione del programma ipertrofia attraverso l'utilizzo della degli attrezzi presenti nella nostra palestra, porterà a risultati evidenti già dal secondo mese. - DIMAGRIMENTO : eliminare i chili superflui , è l'obbiettivo di primaria importanza per la prevenzione di differenti patologie come l'insulino resistenza, diabete mellito di tipo II, arteriosclerosi, dislipidemie, aumento del colesterolo LDL, sovraccarico della colonna vertebrale e dei dischi intervertebrali. Inoltre il giusto equilibrio tra massa magra e massa grassa rende le linee corporee armoniche, aumentando la propria efficienza motoria. - RECUPERO FUNZIONE : attività indispensabile dopo esiti di interventi chirurgici e traumi di varia natura. Questa attività viene esplicata dopo la dovuta fisioterapia (praticata in un centro abilitato), ha l'obiettivo di far recuperare lo stato di salute e grado di efficienza fisica. - ATTIVITA' MOTORIE ADATTATE : insieme di esercizi individualizzati, utilizzati in diverse fasce di età e grado di efficienza fisica. La scelta di questo programma è rivolto a persone con particolari esigenze.


  • PALESTRA FITNESS by La Coccinella (info. tel. 3277842369)

    istruttore: Fabiano - Alessia

    Gruppo Giorni Orari Struttura
    Lun - Merc - Ven 09:00 - 22:00 Palestra Fitness
    Mart - Gio 09:00 - 13:00 / 15:00 - 22:00 Palestra Fitness
    Sabato 09:00 - 13:00 Palestra Fitness